[Elga]

Сообщение от Sopilkar

Ну не устраивает слово медитация, давайте говорить - сосредоточение, самосозерцание, самосовершенствование, аутотренинг...

Давайте! Может быть, станет чуть понятнее, что мы имеем ввиду в каждом конкретном случае.