Цитата:
Сообщение от dustfire
Господа  есть ужасающий своей безжалостностью и какой-то отстранённой бесчеловечностью, но крайне эффективный приём - лечебное голодание один день в неделю)))
|
При этом следует жить в таком режиме всю оставшуюся жизнь

, иначе живот вернется и удвоится.
На самом деле заметно помогает отсутствие перекусов между завтраком, обедом и ужином и отказ от наедания на ночь.