Цитата:
Сообщение от Antoni
Родители. Пожалуйста учите детей правильно падать и одевайте защиту.
|
ну я смотрю, блокфлейтисты-то оказывается супермены
Если бы еще родители сами умели бы правильно падать, я вместе с ребенком начинал учиться падать в возрасте 30 лет.
Если искать в интернете, то безошибочным ключом для поиска упражнений будет "Самбо, самостраховка"
Надо сказать, что практика эта шикарная, единственное чему я так не научился и получаю ушибы при падении, когда на скорости лечу вперед спиной по ходу движения и падаю в рыхлый снег. При этом туловище погружается в снег медленнее, чем голова, а шея не может удержать подбородок в прижатом положении.
В результате, как минимум получается растяжение мышц шеи, а в худшем случае и удар головой об лед, который под снегом.
http://vk.com/video4648803_162392828
А на роликах же группировки работают отлично и шея с головой не страдают.